睡眠時無呼吸症候群（SAS）

対象疾患・リスク一覧

睡眠時無呼吸症候群のセルフチェック

• 家族や同居人に「大きないびき」を指摘されたことがある
• 家族や同居人に睡眠中に「呼吸が止まっている」と言われたことがある
• 寝ている途中で息苦しくて起きる
• 夜中に何度も目が覚める
• 起床時に口が乾いている
• 朝起きたときに頭痛がある
• 朝起きたときに熟眠感がなく、疲れが残っている。
• 日中に強い眠気がある
• 会議中や運転中に眠くなる
• 集中力・記憶力が低下することが多い
• 倦怠感が続く
• イライラしやすい
• 肥満がある
• 首回りが太い
• あごが小さく後退している
• 高血圧がある
• 糖尿病や脂質異常症がある
• お酒を飲む機会が多かったり、寝る前に飲酒することが多い。
• 喫煙習慣がある

以上の項目で3個以上該当するようでしたら睡眠時無呼吸症候群の可能性があります。簡易検査を検討してください。

エプワース眠気尺度（ESS）

エプワース眠気尺度という質問票を用いて日中の眠気を評価してみる方法もあります。
各場面で「眠くなる度合い」を 0（まったく眠くならない）〜3 （眠くなることが多い）で評価し合計点で判定します。

• 座って読書をしているとき
• テレビを見ているとき
• 集中すべき場所で座っているとき（会議、映画館など）
• 他の人の運転する車に休憩なしで1時間以上乗っているとき
• 午後に横になって休憩をしているとき
• 座って人と話しているとき
• 飲酒をせずに昼食後静かに座っているとき
• 車を運転中渋滞や信号で数分止まっているとき

11点以上は睡眠時無呼吸症候群の可能性が高いと考えられます。 まずは簡易検査を前向きに検討してください。

貸し出し式精密ポリソムノグラフィー検査の流れ

STEP1

ご自宅に検査機器が宅配便で送られてきます。

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STEP2

取扱い説明書をみながら夜就眠前に機器を装着しておやすみいただき、翌朝機械をはずします。睡眠時のデータを取っていただきます。

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STEP3

宅配便で着払いで機器を返却していただきます。

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STEP4

約2週間後に当院に検査結果が到着しますので、その頃受診をしていただき結果をご説明します。

CPAP療法について

睡眠時無呼吸症候群と診断された場合、患者様とご相談の上CPAP療法（Continuous Positive Airway Pressure＝持続陽圧呼吸療法、通称シーパップ）のご紹介しています。

CPAP療法とは、鼻に装着したマスクから加圧した空気を送り込むことによって、ある一定の圧力を気道にかけ、気道の閉塞を取り除いて無呼吸を防ぐ治療法です。ほとんどの患者さまは、この治療を行ったその日からいびきをかかなくなり、朝もすっきりと目覚め、昼間の眠気も軽くなります。今やSASの最も重要な治療法として、欧米や日本で広く普及しています。簡易検査、または精密検査で睡眠時無呼吸症候群と確定診断された場合、保険適用でCPAP治療が受けられます。鼻詰まりがあるとCPAP治療の導入に支障をきたすため内視鏡下下鼻甲介切除術により鼻閉を改善させる治療を先行させることがあります。また、睡眠時無呼吸やいびきの原因が明らかに軟口蓋低位や扁桃肥大と判断される場合でCPAPを一生装用することを希望しない、または違和感のためCPAPを装用できない場合はレーザー補助下軟口蓋形成術(LAUP)や高周波ラジオ波による扁桃凝固術を行う場合があります。

内視鏡下下鼻甲介切除術についての
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レーザー補助下軟口蓋形成術(LAUP)についての
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